孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
陈宁宋娉婷的：第3270章 你们一起上吧 发表于 2022-02-24 17:09:552.物理护理
斗罗之我能种出葫芦娃：第六十八章 谷底的人【求收藏】 发表于 2020-05-14 17:35:33市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
赤犬：我极端？我大哥更凶残：上架感言 （顶级靓仔逛街必备） 发表于 2021-12-19 16:45:173.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
诡异世界：我以武道横推八万里：第188章 玉门关外三神体 金牌镇邪卫张然。 发表于 2022-06-28 22:46:304.睡觉前3~4小时不要运动
东京旧事：完本感言 发表于 2022-09-18 09:13:05